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नई दिल्ली| देशभर में कोरोना संक्रमण के बढ़ते मामलों के बीच स्वास्थ्य मंत्रालय ने कोविड-19 के हल्के लक्षणों के उपचार के लिए होम आइसोलेशन यानी घर पर देखभाल के उपायों को लेकर नई गाइडलाइन जारी की है| संक्रमण का पहला लक्षण नजर आते ही सबसे पहले तो लोगों को घर में ही हो जाना है आइसोलेट| वही, एचआईवी, कैंसर, ट्रांसप्लांट और 60 साल के ऊपर मरीजों को होम आइसोलेशन के लिए इजाजत जरूरी
जाने मरीज के लिए जरूरी बातें
- कमरे में खिड़कियां खुली रहे और क्रॉस वेंटिलेशन जरूरी
- पेशेंट हमेशा ट्रिपल लेयर मास्क पहनें, और एक कमरे से निकले नहीं
- मरीज के मास्क को हर 8 घंटे पर बदलना अनिवार्य है|
- घर के बाकी सदस्यों से उचित दूरी बनानी होगी
- बुजुर्गों और बीमार व्यक्तियों के पास जाने पर पाबंदी
- दिन में दो बार गुनगुने पानी से गरारा करने और स्टीम लेना जरूरी|
- होम आइससोलेश में रहने वाले मरीजों को ज्यादा से ज्यादा लिक्विड डाइट में शामिल करना होगा.
- ज्यादा आराम करने की सलाह
- ब्लड ऑक्सीजन सेचुरेशन को मॉनिटर करने के लिए प्लस ऑक्सीमीटर और 4 घंटे पर टेम्परेचरलेना जरूरी|
ये रही नई गाइडलाइन्स
होम आइसोलेशन वाले मरीज को हमेशा डॉक्टर के संपर्क में रहना चाहिए| अगर आपको ज्यादा गंभीर समस्या का सामना करना पड़ रहा है तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करे| इसके साथ ही अगर आप किसी बीमारी से ग्रसित हैं तो डॉक्टर की सलाह के साथ उस दवा को खाते रहे|
- कोरोना से संक्रमित हुए मरीज को शुरुआत में ही नाक बहने की समस्या, खांसी और बुखार के लक्षण नजर आने लगते है| ऐसे में उसे दवा खाने के साथ-साथ गर्म पानी से गरारा और दिन में कम से दो बार भाप जरूर लेना चाहिए|
- नई गाइडलाइन में सलाह दी गई है कि अगर दिन में चार बार पैरासीटामोल (650 mg) लेने पर भी बुखार नहीं उतर रहा है तो मरीज को तुरंत ही डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए|
- डॉक्टर आपको नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लामेटरी दवा जैसे कि नेप्रोक्सेन (250 mg ) दिन में दो बार लेने की सलाह दे सकता हैं| इसके अलावा डॉक्टर आपको 3 से 5 दिनों के लिए आइवरमेक्टिन टैबलेट लेनी की सलाह दे सकता है|
- अगर व्यक्ति को बुखार के साथ कफ की अधिक समस्या हो तो वह 800 एमसीजी बुडेसोनाइड का इनहेलेशन ले सकता है| यह दवा 5-7 दिनों के लिए दिन में दो बार इनहेर के रूप में ली जा सकती है|
- रेमडेसिविर दवा सिर्फ डॉक्टर की सलाह पर या फिर हॉस्पिटल में ही उपलब्ध होगी| इसे घर पर लेने का प्रयास ना करे