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News Samvad : बरसात और मौसम बदलने के समय में आंखों की बीमारी तेजी से बढ़ने लगती है। इन दिनों सबसे ज्यादा सुनने को मिलने वाली परेशानी है “Eye Flu”। गांव से लेकर शहर तक कई लोग लाल आंख, पानी गिरना और जलन जैसी दिक्कतों से परेशान हैं। डॉक्टरों के अनुसार इसे आम भाषा में Eye Flu कहा जाता है, जबकि मेडिकल भाषा में इसे Conjunctivitis कहते हैं।यह बीमारी एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में आसानी से फैल सकती है। इसलिए समय रहते सावधानी रखना बहुत जरूरी है।
Eye Flu आखिर होता कैसे है
Eye Flu ज्यादातर वायरस के कारण होता है। जब किसी संक्रमित व्यक्ति की आंख से निकलने वाला पानी, गंदगी या हाथ दूसरे व्यक्ति के संपर्क में आता है, तब संक्रमण फैल सकता है।अगर कोई व्यक्ति आंख छूने के बाद दरवाजा, मोबाइल, तौलिया या दूसरी चीजें इस्तेमाल करता है और दूसरा व्यक्ति वही चीज छूकर अपनी आंख मल ले, तो संक्रमण होने का खतरा बढ़ जाता है।कुछ मामलों में बैक्टीरिया, एलर्जी, धूल, धुआं और गंदा पानी भी इसकी वजह बनते हैं।
Eye Flu के मुख्य लक्षण
इस बीमारी में सबसे पहले आंख लाल होने लगती है। इसके बाद कई तरह की परेशानियां दिखाई देती हैं।
- आंख से लगातार पानी गिरना
- जलन और खुली
- आंख में किरकिरापन महसूस होना
- सुबह उठने पर पलक चिपक जाना
- हल्की सूजन
- तेज रोशनी चुभना
- कुछ लोगों को धुंधला दिखाई देना
अगर संक्रमण ज्यादा बढ़ जाए तो आंख में दर्द भी हो सकता है।
बच्चों और बुजुर्गों को ज्यादा खतरा
डॉक्टरों का कहना है कि छोटे बच्चों और बुजुर्गों में संक्रमण जल्दी फैल सकता है। स्कूलों में बच्चे एक-दूसरे के संपर्क में ज्यादा रहते हैं, इसलिए वहां Eye Flu तेजी से फैलने की संभावना रहती है।कमजोर प्रतिरोधक क्षमता वाले लोगों को भी विशेष सावधानी रखने की जरूरत होती है।
Eye Flu से बचाव कैसे करें
इस बीमारी से बचने का सबसे अच्छा तरीका साफ-सफाई और सावधानी है।
हाथ बार-बार धोएं
बाहर से आने के बाद और खाना खाने से पहले साबुन से हाथ अच्छी तरह साफ करें।
आंखों को बार-बार न छुएं
गंदे हाथों से आंख मलने पर संक्रमण बढ़ सकता है।
तौलिया और रुमाल अलग रखें
संक्रमित व्यक्ति का तौलिया, तकिया, रुमाल या आई ड्रॉप इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
भीड़ में सावधानी रखें
अगर घर या ऑफिस में किसी को Eye Flu है, तो थोड़ी दूरी बनाकर रखें।
आंखों को साफ रखें
साफ पानी से आंख धो सकते हैं। गंदे पानी का इस्तेमाल बिल्कुल न करें।
मोबाइल और स्क्रीन कम देखें
लंबे समय तक मोबाइल देखने से आंखों में जलन और बढ़ सकती है।
घर पर क्या करें
अगर Eye Flu हो गया है तो घबराने की जरूरत नहीं है। आराम और साफ-सफाई से कई मामलों में जल्दी राहत मिल जाती है।
- ठंडे पानी की पट्टी आंखों पर रखें
- आराम करें और नींद पूरी लें
- आंखों को साफ कपड़े या टिश्यू से धीरे साफ करें
- ज्यादा पानी पिएं
लेकिन बिना डॉक्टर की सलाह के कोई भी दवा या eye drop इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
किन बातों से बचना जरूरी है
कई लोग घरेलू नुस्खों के नाम पर आंखों में गुलाबजल, नींबू या दूसरी चीजें डाल लेते हैं। डॉक्टर ऐसा करने से मना करते हैं क्योंकि इससे संक्रमण और बढ़ सकता है।किसी दूसरे व्यक्ति की eye drop भी इस्तेमाल नहीं करनी चाहिए।
कब तुरंत डॉक्टर को दिखाएं
अगर आंख में तेज दर्द हो, बहुत ज्यादा सूजन हो, रोशनी बिल्कुल सहन न हो या धुंधला दिखाई दे, तो तुरंत आंखों के डॉक्टर यानी Ophthalmology विशेषज्ञ से जांच करानी चाहिए।छोटे बच्चों में संक्रमण होने पर लापरवाही बिल्कुल नहीं करनी चाहिए।
क्या सिर्फ देखने से फैलता है Eye Flu
कई लोग मानते हैं कि संक्रमित व्यक्ति की आंख देखने से Eye Flu हो जाता है। डॉक्टरों के अनुसार यह गलत धारणा है। यह बीमारी देखने से नहीं, बल्कि संक्रमित हाथ, पानी, कपड़े या संपर्क से फैलती है।