अपनी मनपसंद भाषा में पढ़ें :
रामगढ़। कोरोना वायरस का डबल म्युटेंट आपके हार्ट को भी नुकसान पहुंचा रहा है। अगर आप अभी से संतर्क ना रहे तो इसकी भारी कीमत भी चुकानी पड़ सकती है। यह जानकारी रामगढ़ के प्रसिद्ध ह्रदय रोग विशेषज्ञ डॉक्टर के चंद्रा ने दी। शुक्रवार को उन्होंने बताया कि इस कोरोना काल में हृदय रोगियों को भी विशेष तौर पर योग और व्यायाम करना चाहिए। उन्होंने कहा कि वायरस का डबल म्युटेंट का मतलब है कि वह दो भागों में बदल सकता है।
पहले यह सिर्फ ड्रॉपलेट में मौजूद था। लेकिन अब यह पहले से ज्यादा खतरनाक है और हवा में भी इसकी मौजूदगी है। यही वजह है कि इसकी चपेट में आने के बाद लोगों का ऑक्सीजन लेवल डाउन हो जा रहा है। वे गंभीर अवस्था में चले जा रहे हैं। वायरस आपके शरीर के फेफड़े, हृदय, किडनी और मस्तिष्क को प्रभावित कर रहा है। वायरस की चपेट में आए लोगों में इससे संबंधित बीमारी ज्यादा हो रही है। उन्होंने सुझाव दिया कि लोगों को घर से बाहर निकलते वक्त एन 95 और सर्जिकल मास्क एक साथ लगाना चाहिए। जिससे वायरस का प्रभाव कम होगा। उन्होंने कहा कि कपालभाति, अलोम विलोम, भस्तिका, प्राणायाम से भी आप अपने हृदय को स्वस्थ रख सकते हैं।
डॉक्टर के चंद्रा ने बताया कि कोरोना वायरस के लक्ष्ण पिछली बार से इस बार बदल गए हैं। लोगों को इस बात की गंभीरता को समझना होगा। जिस तरह यह वायरस हवा में फैल रहा है, उससे लोगों को पहले से कई गुना अधिक अलर्ट रहने की जरूरत है। जो व्यक्ति कोरोना संक्रमित हो चुके हैं, उनमें ब्लैक फंगस भी काफी एक्टिव हो रहा है। ब्लैक फंगस लोगों को अंधा कर सकता है। कई बार यह बीमारी जानलेवा भी हो जाती है। इन सभी चीजों से बचने के लिए अपनी दिनचर्या में परिवर्तन करना बेहद जरूरी है। अगर बेहद जरूरी ना हो तो घर से नहीं निकलना ही ठीक है।